Connect with us

Здоровье

10 полезных для здоровья свойств кофе, о которых вы не знали раньше

Здоровая печень

image credit wmntalks.com

В течение многих лет врачи твердили о том, что кофе вреден для нашего здоровья в целом, особенно для печени. Новые исследования разрушают эти старые теории. Употребление кофе может предотвратить множество неприятных последствий. Кофе расщепляет жиры, снижает риск развития рака печени, алкогольного цирроза и фиброза. Поэтому, чашка кофе утром заметно облегчит работу вашей печени и улучшит общее самочувствие.

Улучшенные рефлексы и концентрация

image credit wmntalks.com

Студенты часто используют кофе, когда готовятся ночами к предстоящим экзаменам. Кофе стимулирует мозговую деятельность и снимает сонливость. И это действительно помогает сосредоточиться на изучении важных вещей. Добавьте в ваш кофе несколько кусочков сахара: глюкоза — это топливо для работы мозга. Но не прибегайте к помощи кофе слишком часто. Иначе побочным эффектом могут быть бессонные ночи.


1 2 ... 5next »