Чем полезна клюква?

Клюква, небольшая, но очень полезная ягода, которая применяемся как в медицине, так и в косметологии. Чем полезны ягоды и сок из них читайте далее.

Напитки из клюквы

pixabay.com

Напитки из клюквы  бодрят и помогают соображать даже в самую ненастную погоду. Плюс, за счет высокого содержания витамина В, моделируют хорошее настроение. Их обязательно нужно включить в антидепрессивное осеннее меню.

Клюквенный сок работает как антибиотик – все те же полифенолы мешают болезнетворным бактериям питаться и размножаться. Исследованиями подтверждена эффективность «клюквотерапии при лечении кариеса, цистита, ангины и пародонтоза.