Connect with us

Психология

У мужа депрессия: как помочь любимому?

Не только женщинам свойственно поддаваться эмоциональным всплескам и замыкаться в себе. Мужчины также поддаются таким чувствам. Когда у мужа депрессия, жена должна помочь любимому пережить этот период. Как это правильно сделать, чтобы не усугубить ситуацию? Психологи рекомендуют прислушаться к следующим советам.

Сменить обстановку.

К сожалению, от депрессии не так-то просто избавиться. Чтобы улучшить душевное состояния избранника, необходимо создать для него «другую» обстановку. Попросите бабушку забрать детей к себе, хоть на пару дней. Так он побудет в спокойствии, соберется с мыслями, хорошенько отоспится. Не надо его дергать с бытовыми вопросами, но и сюсюкать не смейте. Он взрослый человек, временно выбывший из строя. Как только увидите, что ему значительно лучше, берите в охапку и предложите прогулку по городу, сходите в кино или театр. Можете пригласить друзей на чаепитие, чтобы вспомнить былые хорошие времена. Необходимо зарядить его положительной энергией.

pixabay.com

Покажите любимому, что он все также дорог вам.

Парни могут делать из мухи слона не хуже, чем женщины. Ему будет казаться, что из-за такого его состояния, девушка будет любить его меньше, и ценить совсем не станет. Дайте понять, что даже в сложную минуту жизни вы поддержите его, обогреете своей любовью и заботой. Вот увидите, он сразу почувствует себя намного лучше и увереннее.

Проявите терпение.

Понятное дело, кому хватит терпения сидеть и смотреть на «депрессирующего» любимого. Вы привыкли видеть его совсем другим, а тут вдруг «совсем» не тот человек рядом. Не расстраивайтесь и не сердитесь, а постарайтесь понять – ему сейчас очень сложно, поэтому и поведение соответственное. Трудный период скоро пройдет, главное делать для этого все необходимое, в данном случае – контроль эмоций с вашей стороны.


Read more >>

Загрузка...

Тренды

Психология7 дней ago

11 признаков того, что вы находитесь в правильных отношениях

Отношения — это сложная вещь. Иногда нам сложно ориентироваться. Иногда вы могли быть в одних отношениях слишком долго, чтобы понять,...

Психология1 месяц ago

Почему стоит побыть одной перед тем, как начать новые отношения

Длительные отношения меняют мозг человека. К такому заключению пришли ученые из США. Они сравнили влюбленность с наркотической зависимостью. В обоих...

Психология1 месяц ago

Как научиться ставить людей на место: психология речевой атаки

В современном мире очень много хамства. Порой, с ним можно столкнуться почти каждый день. И оказавшись в такой ситуации очень...

Психология1 месяц ago

Несравненно прекрасна: как перестать сравнивать себя с другими и зачем это нужно

Я лучше или хуже? Почему я хуже, чем он/она? Почему в голове человека возникают подобные мысли? Почему мы так часто...

ПОПУЛЯРНОЕ

Интересно6 дней ago

10 вещей, которые нравятся мужчинам в женщинах больше, чем симпатичная внешность

Мужчины не могут не любить женщин. Но вы уверенны, что действительно знаете, что мужчины любят в женщинах и что в...

Интересно6 дней ago

8 способов перестать быть ленивым

Преодоление лени или способность делать то, что мы не хотим делать, является важной частью достижения успеха. Вещи просто должны быть...

Интересно1 месяц ago

17 дел, которые сразу же повысят вашу энергетику

В жизни так: после действия всегда возникает следствие. Существуют вещи, которые способны улучшить карму человека и его эмоциональное состояние, а...

Интересно1 месяц ago

9 функций в телефоне, которые могут спасти в ситуации SOS

Телефон так тесно вошел в нашу жизнь, что уже очень сложно представить себе хотя бы день без смартфона. С ним...

Интересно1 месяц ago

8 способов тратить меньше, но жить роскошно

Иногда наступает такой момент, когда приходится рассчитывать свои финансы, и это не может не расстраивать. Но как правильно сделать, чтобы...

Facebook