Connect with us

Здоровье

Важные витамины для женщин

Нехватка витаминов может привести к различным негативным последствиям, перепадам настроения, отразится на состоянии кожи, волос и ногтей. Как выбрать и правильно принимать витамины для женщин читайте далее.

Что такое «женские витамины»

pixabay.com

Каждому живому организму, независимо от возраста, пола и даже вида, нужно ежедневно употреблять определенное количество витаминов. Несмотря на это, особенности физиологии мужчин и женщин обусловливают определенные различия в потребностях тех или иных веществ.

Женская гормональная система, строение тела и образ жизни кардинально отличаются от мужской. Например, у женщин более хрупкая костная ткань, а состояние кожи и вес сильнее зависит от гормонального цикла. Поэтому уместно говорить о том, что существуют так называемые женские витамины.


Read more >>

1 2 ... 4next »
Загрузка...

Тренды

Психология7 дней ago

11 признаков того, что вы находитесь в правильных отношениях

Отношения — это сложная вещь. Иногда нам сложно ориентироваться. Иногда вы могли быть в одних отношениях слишком долго, чтобы понять,...

Психология1 месяц ago

Почему стоит побыть одной перед тем, как начать новые отношения

Длительные отношения меняют мозг человека. К такому заключению пришли ученые из США. Они сравнили влюбленность с наркотической зависимостью. В обоих...

Психология1 месяц ago

Как научиться ставить людей на место: психология речевой атаки

В современном мире очень много хамства. Порой, с ним можно столкнуться почти каждый день. И оказавшись в такой ситуации очень...

Психология1 месяц ago

Несравненно прекрасна: как перестать сравнивать себя с другими и зачем это нужно

Я лучше или хуже? Почему я хуже, чем он/она? Почему в голове человека возникают подобные мысли? Почему мы так часто...

ПОПУЛЯРНОЕ

Интересно6 дней ago

10 вещей, которые нравятся мужчинам в женщинах больше, чем симпатичная внешность

Мужчины не могут не любить женщин. Но вы уверенны, что действительно знаете, что мужчины любят в женщинах и что в...

Интересно6 дней ago

8 способов перестать быть ленивым

Преодоление лени или способность делать то, что мы не хотим делать, является важной частью достижения успеха. Вещи просто должны быть...

Интересно1 месяц ago

17 дел, которые сразу же повысят вашу энергетику

В жизни так: после действия всегда возникает следствие. Существуют вещи, которые способны улучшить карму человека и его эмоциональное состояние, а...

Интересно1 месяц ago

9 функций в телефоне, которые могут спасти в ситуации SOS

Телефон так тесно вошел в нашу жизнь, что уже очень сложно представить себе хотя бы день без смартфона. С ним...

Интересно1 месяц ago

8 способов тратить меньше, но жить роскошно

Иногда наступает такой момент, когда приходится рассчитывать свои финансы, и это не может не расстраивать. Но как правильно сделать, чтобы...

Facebook